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エイジングケア化粧品が効かない?それって

あれはしちゃだめ、これは食べちゃだめ、とストイックな生活をしている人っていますよね。自分を甘やかさないのはすごいですが、決まりごとにがんじがらめになって、あまり幸せそうにはみえません。毎日3食食べて、睡眠時間もとって、ときどき夜更かししたり食べ放題に行ったり、と楽しんでいる人のほうが幸せそうに見える…

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